休肝日取ってみたら、体に驚くべき変化が

年末からずーーーっと吞み続けてきた私。

晩酌が大好きな私。

晩酌していないと、家族から

「あれ?体の調子悪いん?」
「明日は健康診断?」

という感じで心配される私。

ゆるーーーい ダイエットが開始になりましたので、
少し期間だけ・・・・平日だけでも断とうかなと。

やれば、分かる!!

就寝前の内臓の調子がとても良い!
非常に良い!!

不整脈も心なしか落ち着いた感がある・・・。

休肝日 取って良かったな・・・。

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