年末からずーーーっと吞み続けてきた私。

晩酌が大好きな私。

晩酌していないと、家族から

「あれ？体の調子悪いん？」
「明日は健康診断？」

という感じで心配される私。

ゆるーーーい　ダイエットが開始になりましたので、
少し期間だけ・・・・平日だけでも断とうかなと。

やれば、分かる！！

就寝前の内臓の調子がとても良い！
非常に良い！！

不整脈も心なしか落ち着いた感がある・・・。

休肝日 取って良かったな・・・。